Muitas coisas estão ai, prontas para tirar nossa tranquilidade, têm dias que chegamos a dizer “acordei com o pé esquerdo hoje”, de tanta coisa que aparece para atazanar a vida e tirar nossa paciência.Trânsito, contas vencendo, problemas na escola dos filhos, pilhas de roupas para passar, o trabalho só aumenta, e por ai vai, se for descrever todas as coisas vou ficar o dia inteiro.
Se você esta a um passo de enlouquecer, espere mais um pouquinho, ao menos até terminar de ler esse texto. Leva só uns poucos minutos.
Para conseguir acabar com a ansiedade, siga alguns passos:
Dê a si mesma um descanso. Você vai ver que ajuda. Pode perguntar para qualquer líder (de qualquer área): as melhores decisões são tomadas com a cabeça descansada. Por isso, durma o quanto precisar.
Organize bem seu dia, de maneira que, ao final dele, você possa passar o tempo que quiser na cama. E tenha lindos sonhos.
Procure seu cantinho. Seu chefe não para de te fazer pedidos? Procure na empresa um lugar que seja a sua cara. Vale aquele jardinzinho bem cuidado, a janela que tem uma vista bonita ou até mesmo a sofá macio da recepção. O conforto acalmará seus ânimos rapidinho.
Use a calcinha da sorte, brinco, colar, pulseira, sapato, o que você se sente bem. Se você sabe que o dia vai ser puxado, com muito trabalho pela frente, vista-se com uma peça que te traga bons sentimentos.
Na hora que a situação ficar tensa, lembre-se: você tem seus poderes secretos! Então, pra quê ter pressa?
De qualquer forma, tenha um tempo para você, para se sentir feliz, bem, valorize o tempo com as pessoas que você ama, assim, quando estiver muito ansiosa, lembre-se que tem muito amor a sua espera. Seu dia será bem melhor.
